Lo stress cronico, la vita frenetica, una emotività altalenante mal gestita, con il tempo indeboliscono il sistema nervoso, che in cambio non fronteggia lo stress in modo adeguato e ci rende vittime dell'emotività.

E' un circolo vizioso che può essere spezzato con le tecniche adatte.

Questo set ne è un esempio lampante.

La serie di esercizi di questa video lezione è disegnata per dare nuova vita e energia al sistema nervoso, aiutandoti a riprendere il controllo sulla tua emotività, a mantenere il centro quando sei sotto stress e a stimolare la tua creatività illimitata.