Lezioni di Yoga
Una collana in 30 volumi dedicata alle grandi scuole dello yoga
Trenta volumi, sette scuole, un solo oggetto guardato da tutti i lati: Iyengar® con Chiara Travisi, Kundalini con Ram Rattan Singh, Ashtanga con Elena De Martin, Viniyoga con Marco Passavanti, Anukalana con Jacopo Ceccarelli, Ratna con Camilla Piantanida e Anusara® con Piero Vivarelli.
Ogni volume affronta un tema specifico — dallo stress alla schiena, dal respiro alla contemplazione — con sequenze illustrate passo dopo passo e approfondimenti dedicati ad āsana, mudrā, mantra, respirazione e meditazione.
Le cinque uscite di Kundalini Yoga sono curate da Ram Rattan Singh: Sequenze antistress, Rafforzare la schiena, Controllare ansia e paura, Benessere cardiocircolatorio e Contemplazione. La prima, Sequenze antistress, è il volume 4 ed è in edicola dal 17 ottobre.
Dove trovarla
La collana è in edicola dal 26 settembre. Non arriva però in tutte le edicole: nei centri più piccoli può non essere distribuita.
Online trovi sempre tutti i volumi, singolarmente o in abbonamento — e il piano completo dell'opera, con le date di uscita.
Vuoi sapere quando esce ogni volume di Kundalini Yoga?
Le uscite curate da Ram Rattan Singh sono cinque, distribuite nei prossimi mesi. Lascia la tua email e ti avvisiamo ogni volta che ne arriva una in edicola.
