Yoga Kundalini per purificare il sangue

video training May 04, 2016

 

Ogni giorno il nostro midollo osseo fabbrica 250 miliardi di globuli rossi, 15 miliardi di globuli bianchi e 500 miliardi di piastrine. Immaginando che la fabbricazione di cellule sia abbastanza uniforme, in un minuto vengono riversati nella circolazione 170 milioni di globuli rossi, 10 milioni di globuli bianchi e 340 milioni di piastrine.

In un solo minuto!

Uno degli insegnamenti di base dello yoga, risiede nella coscienza che una sana chimica del sangue sia la base della nostra salute, longevità e presenza mentale e che il periodo primaverile sia uno dei momenti più propizi per prendercene cura.

Il modo migliore è una dieta attenta e l’utilizzo delle giuste tecniche che agiscano con una benefica spinta depurativa.

In questa video lezione completa andiamo a praticare insieme un pranayama con un potente effetto depurativo del sangue.

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