Ecco un modo semplice per prenderti cura dei tuoi polmoni, aumentare il flusso di energia vitale e rimuovere l’insicurezza.

Si chiama Chakra Pran, la Ruota del Prana ed è un antico...

Secondo la filosofia dello yoga, la donna è una espressione della vibrazione magnetica della Luna. La chiave della salute fisica ed emotiva di una donna risiede, pertanto, nella sua...

Nella visione dello Yoga, la fisiologia “fisica” del corpo umano è determinata dallo scorrere di correnti invisibili chiamate Essenze Vitali.

Le Essenze Vitali sono 3 e prendono...

I maestri di Yoga compresero che le 5 aree nelle quali eccellere per essere felici,sani e longevi sono:

La proiezione mentale

L’intelligenza emotiva

L’equilibrio energetico

La...

E' universalmente noto che lo stress cronico favorisce l'insorgenza di ipertensione e malattie cardiovascolari. L'elevato livello circolante degli ormoni che sostengono la risposta da stress...

Il risveglio vitale tipico della primavera si esprime in una attivazione dei meridiani del fegato e della vescicola biliare, pertanto questo è un ottimo periodo dell’anno per dare...

Secondo David Frawley, autore del meraviglioso libro “Yoga e Ayurveda”, lo Yoga e l’Ayurveda sono scienze di Agni, il principio cosmico dell’elemento fuoco.

Agni...